Routine efficace pour traiter l’acné et les cicatrices : matin et soir

Avez-vous des boutons sur le menton, les joues, une peau granuleuse et des cicatrices d’acné dont vous souhaitez vous débarrasser ? Voici une routine spécialement conçue pour ces problèmes, à suivre matin et soir.

Les causes des boutons et de la peau granuleuse

Pour commencer, examinons les origines de ces problèmes :

  • L’excès de sébum peut provoquer une obstruation des pores et entraîner des boutons.
  • Une accumulation de cellules mortes sur la peau, causée par un manque d’exfoliation, peut également engendrer une poussée d’acné.
  • L’inflammation, due à des facteurs hormonaux, bactériens ou de réactions à certains produits, peut aggraver les boutons.
  • Les cicatrices post-acné peuvent survenir si vous touchez vos boutons ou simplement en raison d’une inflammation persistante.

Routine du matin

  1. Nettoyer votre peau : Utilisez un nettoyant doux comme le cleanser de chez Etude House, qui aide à maintenir l’équilibre du pH de votre peau sans la graisser.
  2. Appliquer un toner : Le Klairs supple toner est idéal pour hydrater votre peau et la préparer aux autres produits.
  3. Utiliser un sérum hydratant : Le sérum de chez Torriden, contenant de l’acide hyaluronique à faible poids moléculaire, est parfait pour hydrater la peau en douceur.
  4. Hydrater avec une crème : La crème hydratante Earthleaf de chez Habib est recommandée, car elle apaise les inflammations et réduit les rougeurs.
  5. Protéger avec une crème solaire : Les écrans solaires de chez Roundlab et Skin 1004 sont légers, non comédogènes et protègent contre les UVA et UVB.

Routine du soir

Bien que vous ne soyez pas forcément maquillés, le double nettoyage est fortement recommandé :

  1. Double nettoyage : Utilisez une huile démaquillante, telle que celle de chez Skin 1004, suivie d’un gel lavant.
  2. Exfolier la peau : Exfoliez la peau 2 à 3 fois par semaine avec l’ampoule Rovectin, un exfoliant léger et naturel.
  3. Sérum ou essence : Réutilisez le sérum de chez Torriden ou utilisez l’essence I From My Gourd à l’armoise, qui a des propriétés anti-inflammatoires.
  4. Hydrater avec la crème recommandée du matin : Utilisez à nouveau la crème hydratante Earthleaf de chez Habib.
  5. Masque de nuit : Une à deux fois par semaine, appliquez le masque Dr Jart plus cicapair, idéal pour réparer et apaiser la peau.

En cas de boutons persistants, le Cicalfate Plus peut être appliqué localement pour aider à réduire les cicatrices d’acné.

Adoptez cette routine matin et soir pour une peau plus saine et lumineuse. Bon courage !

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